今日休みなの!
まじで!
では落ち合おう!

と、すぐにきまる。
常に、時間とタイミングは大事。逃すことなく素敵時間をすごす。
木漏れ日の中、中島公園を激ちゃり。
ちゃりだ～２人組はマイナスイオンをひぃひぃふぅ～しながら
向かうは・・・・

リニューアルした　あじと　ＡＧＴです。

うぉ～～～～～こぎれいになっている!
と、超失礼な感想。
前のお店はあまり好きでなかったので、テンション上がる。＜すいません。

ちょっと、まねしてんね!
とか、さも、うちらのが先ですみたいなオレタチ。

ＡＧＴ!AGT！



あ～かわいい。赤いのと水色のと・・。
金魚っぽい。




１Ｆにはお米とか箸とか売ってんの。
カフェは２Ｆです。
さすがのＴせんせのデザインでございます。
ステキングです。



吾らランチで参りました。
日替わりのにしましたが、
本日のメインは
五穀のピカタ　バジルタルタルソース
で、何の？ってのが書いてなくて、聞くのも忘れて
そいつがくるまでひみつなアイテム。

のみものついて１０９０円!

前菜



自家製ジンジャー



ご飯と汁を選べます。

木村秋則さんのお米の混ぜご飯　本日豆　と　野菜スープをチョイス



こやつは鮭でした!
ころもがカリカリ五穀




私・・・・足りませんの。カフェめしは。
でもここはおかわりができる!米も汁も!!!!!
ステキングぅ

で、長岡式酵素玄米と味噌汁をおかわり。



玄米好きにはたまらんです。
私ﾎﾝﾄ硬いご飯がすきなので、家でも硬めにたいてますが
玄米は面倒なので、発芽玄米を頂いてます。
炊飯器で炊けるからねぇ～。ふふふ。
発芽玄米はギャバが多いのよ!
最近の話題は老化現象についてが多いので・・＜そんな年頃。
体によいものを食べるようにしなきゃね!!!

ごちそうさまでした!!!!

ＡＧＴ　カフェレストラン　ＨＩＨ″ＩＮＯ