こちらではこんなランチ企画があったり　→　sabitaの野菜ランチ×マーカス・ボス

こちらではなつえさんのお菓子が!! →　dans la natureのおやつ屋さん！！

食欲の秋＜ｵﾚｻﾏは年中無休

が、しかし、最大の武器である胃腸の調子が最近悪い。

趣味のレコーディングダイエット・・＜いや、ダイエットはしてなくて
カロリー計算を高校時代からやっているのだが・・
スマホのアプリをみつけて、食べたものを入力するのが楽しくてたまらん!

なので、なぜ、胃腸の調子が悪いのか！？
を検証できるわけ。

検証１
お酒のようです。たった１杯でも、調子が悪くなる。
なので、飲むのやめようと思っています。
美味しいもの食べても、家に帰ってげんなりしてるのは、どうもよろしくない。
検証２　揚げたてじゃない揚げ物。
検証３　肉
この３点の確立がすこぶる高い!
ま、でも、食べたいものは食べますけどね! きゃは!



さて、５０度洗い。
豆苗を１度食してから、水耕栽培。
５０度でお水をあげたら、なんだか育ちがぐぐっとよくなったようなきがするよ!
３回食べた。



畑の水を５０度にしている農家さんもいるわけですから
お花やさんとかも。
さて、金のなる木ちゃんも５０度であげてみようかしら・・・。

そして、４２度洗顔!!

これからシャワーとお風呂の温度は４２度!!!
ってことでやってます。
ふふふ。

目の疲労回復に、４２度シャワー!!!

すごいな。どんどん発見されるのね!