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2012 08,29 13:29 |
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え==33
体脂肪 12%って!! アスリートだわ~~。素晴らしい! THE 孤高! < こんどTシャツ作って。 最近、体脂肪が増えつつ・・体重も停滞中な私とは大違い。 残暑バテもしてない・・・食欲旺盛。 暑いので動かない・・・。 でも、走らないで体脂肪を落とすぞ!! あ、ロングブレスもしないで。 さて、どうする。オレカンパル フェーンのあったところ、また変わったね。 と、思っていたところ。 パンが『カトフィーユ』だって噂なんで、いってみました 『フレンチバル Ci5 (シーアイファイブ)』 ランチは3タイプ すべて800円! ドリンク パン付! 暑いのですっきりしたくて、こちらをチョイス! 葡萄の酢の水割り! グレープドリンコ 上のお店はワインとかお惣菜とか、ピエールのドライフルーツも売ってた!
ビールも網走のとか石狩のとか、コーヒーラガーもあった。 なので、この『葡萄家 瑠璃子』も売ってるとのこと。 本日の日替わりはチキンとズッキーニの煮込みカレーでしたが やはり、押さえておきたい フランスお惣菜プレートと 甘エビ丸ごとアメリケーヌカレー に。 パンはどちらのセットにもつきます。 カレーにはサラダが お惣菜プレートにはスープが付きます。 きたあかりのビシソワーズ アメリケーヌカレー登場! !!!!!!!!!! 私信:R会の皆様ご注意です。こちらの量は私たちのドリンクです。 ランチの際は、2つ頼んでも大丈夫です! ぶはははは! これ、美味しいよ! 甲殻類好きにはたまらんよ! 結構、スパイシーだったし。一瞬でなくなったし。 800円くくりにしないで、1200円位でもっと多い量でもいいのになぁ。 私は3皿いけるよ。 ル・クロ時代の海老麺にはじまり、カレーにラーメンにって ほんと、海老ったらやるわね! 作るの大変なのよねぇ、だからこの量はわかるわ~。 お惣菜もりもりプレートは 色々と・・・ 大根の入ったキッシュ 切り干し大根のツナサラダ 燻製たまご入りのポテトサラダ 蒸し鶏の香草ソースかけ・・など デザートやスープなど+200円でありましたよ。 うむ。オレサマ的には足りないが、800円だもんね。 普通の人にはちょうどよい量かと。 おほほ。 どかんと肉とか、どうなのか気になるので 夜もきてみないとね。 21時からはバータイムなんだ。 クーポン券もあるしね。ふふふ。 ごちそうさまでした! PR |
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